door Mark Keijzers | Gedrag oefeningen |
You are unauthorized to view this page. Username Password Remember Me Forgot... door Mark Keijzers | Gedrag oefeningen |
Een recept voor de pijler Gedrag Hoe vaak ben jij in gevecht met jezelf? Oefening: strijden vs openstellen Doel: het verschil merken tussen strijden met emoties, gedachten en sensaties of je ervoor openstellen Stel jezelf de volgende vragen één keer per dag, om... door Mark Keijzers | Gedrag oefeningen |
You are unauthorized to view this page. door Mark Keijzers | Gedrag oefeningen |
Een recept voor de pijler Gedrag Een ander perspectief nemen heeft vaak een grote impact op je beleving. Oefening: een ander perspectief Doel: ervaren dat vanuit een ander perspectief de realiteit er anders uit kan zienVaak zien we in discussies dat... door Mark Keijzers | Gedrag oefeningen |
Een recept voor de pijler Gedrag Laten we eens wat dieper kijken naar oordelen. Oefening: het lelijke kopje Doel: ervaren dat ook oordelen slechts gedachten zijnEr is een structureel onderscheid tussen de werkelijkheid en de verbale werkelijkheid. We nemen heel... door Mark Keijzers | Gedrag oefeningen |
Een recept voor de pijler Gedrag Een intense oefening om verbinding te ervaren met je levenspartner Oefening: oogcontact met je levenspartner Doel: een diepere verbinding maken met jouw levenspartnerLees de onderstaande oefening eerst geheel rustig door en voer...