Vermoeidheid is niet “normaal”

Genoeg energie

voor een optimale gezondheid

Energieke Natuur

Optimale gezondheid is niet alleen natuurlijk; het is een energieke staat van zijn. Onze voorouders wisten dit instinctief, ze leefden in een dynamische balans met de natuur.

Waarom zouden we genoegen nemen met een leven zonder die energieke vitaliteit?

Optimale Prestatie

Is het mogelijk om te spreken van optimale gezondheid als je constant vermoeid bent, stemmingsschommelingen ervaart of je je voeding moet aanpassen om je energiek te voelen?

Wij geloven dat je pas echt gezond bent als je lichaam optimaal functioneert, gedreven door een duurzame bron van natuurlijke energie.

De Zeven Pijlers

Je gezondheid is een samenspel van zeven energiepijlers: voeding, inspanning, slaap, zingeving, leefomgeving, ontspanning, en gedrag.

Elk van deze pijlers draagt bij aan je totale energieniveau en dient in balans te zijn voor een leven vol vitaliteit.

Energie-beheer

Wat heeft jouw lijf nodig om niet alleen goed maar energiek te functioneren?

Bij Melioro helpen we je deze vragen te beantwoorden en je energie op peil te houden, natuurlijk en duurzaam.

Word Energieker met Melioro!

Wil je ook meer energie en minder vermoeidheid?

Meld je aan voor onze 14-daagse nieuwsbrief! We duiken in de wereld van energie en hoe je deze kunt optimaliseren voor een gezonder, gelukkiger leven.

Waarom je echt wilt aanmelden:

🌟 Diepgaande Artikelen: Begrijp waarom je lichaam doet wat het doet. Leer over de 7 pijlers van gezondheid en hoe deze jouw energieniveau beïnvloeden.

🍎 Voedingstips: Praktische adviezen om je eetgewoontes te optimaliseren voor meer energie.

💪 Oefeningen & Recepten: Hoewel we deze meestal bewaren voor onze betaalde producten, geven we af en toe een sneak peek!

🌈 Zingeving: Ontdek jouw ‘waarom’ en hoe dit je kan helpen je energie naar een hoger niveau te tillen.

🛠️ Tools & Vragenlijsten: Maak gebruik van onze unieke vragenlijsten om je vooruitgang te tracken en je kennis te verdiepen.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Klaar om je leven te veranderen?

Meld je hieronder aan!

Voeding

Voor alles wat het menselijk lichaam doet heeft het grondstoffen nodig.

Praktisch al die stoffen komen uitje voeding.

 

Inspanning

Elk menselijk lichaam heeft beweging nodig om gezond te blijven of weer te worden.

Niet elke beweging is even gezond en langdurig stilzitten is heftig.

 

Ontspanning

Om te kunnen omgaan met alle stressoren die nu eenmaal het gevolg zijn van ons moderne leven hebben we ontspanning nodig.

Omgeving

Jouw directe omgeving heeft grote invloed op je gezondheid.

Zowel je mentale als je fysieke omgeving.

Zingeving

Het is voor een mens nodig dat het leven ‘ZIN’ heeft. Het moet een nut hebben.

Sommige mensen vinden dat in een religie, geloof, spiritualiteit of de natuur.

Gedrag

In jouw binnenwereld heb je gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties.

Hoe je in de buitenwereld hierop reageert noemen we gedrag.

Slaap

Van alle activiteiten die je op een dag doet en de indrukken die je krijgt, herstelt jouw lichaam tijdens de slaap.

Eigenlijk weten we, in de 'wetenschap', maar heel weinig over slaap. 

kPNI

Met behulp van de klinische Psycho Neuro Immunologie leer je waarom je lichaam doet wat het doet.

Hierdoor krijg je grip op je gezondheid.

Contact opnemen

Melioro. Het kenniscentrum voor klinische Psycho Neuro Immunologie
Share This