Het Melioro kenniscentrum voor kPNI
Melioro schrijft veel artikelen die we graag delen. Omdat we over wel 8 verschillende gebieden schrijven zijn onze artikelen soms lastig te vinden. Daarom hebben we in ons kenniscentrum voor elke pijler een subpagina gemaakt waar je enkel de berichten vind van die pijler.
Voeding
Voor alles wat het menselijk lichaam doet heeft het grondstoffen nodig.
Praktisch al die stoffen komen uitje voeding.
Inspanning
Elk menselijk lichaam heeft beweging nodig om gezond te blijven of weer te worden.
Niet elke beweging is even gezond en langdurig stilzitten is heftig.
Ontspanning
Om te kunnen omgaan met alle stressoren die nu eenmaal het gevolg zijn van ons moderne leven hebben we ontspanning nodig.
Omgeving
Jouw directe omgeving heeft grote invloed op je gezondheid.
Zowel je mentale als je fysieke omgeving.
Zingeving
Het is voor een mens nodig dat het leven ‘ZIN’ heeft. Het moet een nut hebben.
Sommige mensen vinden dat in een religie, geloof, spiritualiteit of de natuur.
Gedrag
In jouw binnenwereld heb je gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties.
Hoe je in de buitenwereld hierop reageert noemen we gedrag.
Slaap
Van alle activiteiten die je op een dag doet en de indrukken die je krijgt, herstelt jouw lichaam tijdens de slaap.
Eigenlijk weten we, in de 'wetenschap', maar heel weinig over slaap.
kPNI
Met behulp van de klinische Psycho Neuro Immunologie leer je waarom je lichaam doet wat het doet.
Hierdoor krijg je grip op je gezondheid.