In dit boek zijn twee zeer belangrijke aspecten samengevoegd: voeding en beweging. In deze ‘jaarplanner’ staan iedere week drie recepten: een recept voor ontbijt, een recept voor lunch en een recept voor het diner.
In dit boek zijn twee zeer belangrijke aspecten samengevoegd: voeding en beweging. In deze ‘jaarplanner’ staan iedere week drie recepten: een recept voor ontbijt, een recept voor lunch en een recept voor het diner.