Oefening: biografie

Een recept voor de pijler Zingeving Het in kaart brengen wat jij waardevol vindt is een essentieel stuk binnen de pijler zingeving.  Doel: deze oefening kan verhelderen wat de waarden zijn. Daarnaast wordt duidelijk wat het verschil is tussen wat je doet, en wat je...

Oefening: Had ik maar…

Een recept voor de pijler Zingeving Deze oefening is niet de vrolijkste maar geeft je wel een uniek inzicht. Het kan een hele sterke oefening zijn en je een goed idee geven van wat jij waardevol vindt. Laten we eens kijken naar hoe het gevoel van spijt je kan helpen...

Oefening: klok liegt niet

Een recept voor de pijler Zingeving Dit is een venijnige oefening. Wat zou je kunnen doen om het verschil tussen de realiteit en de wensen in jouw wachtkamer in je hoofd kleiner te maken?    De klok liegt niet Een confrontatie met eindigheid van jouw bestaan...