Ga terug
–+ servings
Recept afdrukken
No ratings yet

Vanille-kokoskoffie

Voorbereidingstijd5 min
Totale tijd5 min
Gang: Drank
Leefstijl: kPNI
Bundel: 14-daagse, Winter challenge
Pijler: Voeding
Porties: 1
calorieën: 169kcal

Ingrediënten

  • 225 ml koffie
  • 1 eetlepels MCT olie
  • 80 ml kokosmelk
  • 1/4 tl vanille-extract

Instructies

  • Doe alle ingrediënten in de blender en meng alles op de hoogste stand, gedurende 1 minuut. Schenk de thee vervolgens in een beker.

Nutrition

Calorieën: 169kcal | Koolhydraten: 2g | Eiwit: 2g | Vet: 18g | Verzadigd vet: 15g | Natrium: 15mg | Potassium: 286mg | Suiker: 1g | Calcium: 14mg | Iron: 3mg